Ha vuelto la nieve a Cantabria
Retomo la bici con ganas. He
subido hasta Bárcena de Pie de Concha con viento a favor. Me ha acompañado el
tiempo. Ya de vuelta para casa he alargado por Viernoles. He metido la bici en
el coche y he llevado a Emma al complejo. He seguido pedaleando por Mogro y la última
media hora la he realizado en el complejo. Treinta minutos con una media de 137
pulsaciones a 35,4 km/h de media y una cadencia de 99 pedaladas por minuto.
Espero que me vaya dando el punto
que voy a necesitar para carreras venideras.
Resumen:
105,46km 3h43´ 28,4km/h 841m 116/141p
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